Deine Wohlfühlwelt
So viel Entspannung verdienst Du!
Den ganzen Tag lang alles gegeben, beim Training richtig ausgepowert – und jetzt steht die Entspannung ganz oben auf der Liste. Das darfst du gerne tun – auf den über 2.500 Quadratmetern Wellness-Oase der Sportmühle!
Wohlfühloase auf 2.500m²- Wellness-Jacuzzi
- Salzsauna
- Orientalischer Ruheraum mit Aquarium
- Finnische Sauna
- Orientalische Sauna
- Außen-Schwimmbecken
- täglich zahlreiche Aufguss-Zeremonien
- Entspannung am Kamin
Unsere Saunawelt
Der Besuch in der Sauna stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern dient auch z.B. zur Entgiftung, zum Stressabbau, zur Muskelentspannung und kann auch zum allgemeinen Wohlfühlen in Gesellschaft beitragen.
Unsere Dachterrasse über den Dächern von Hilden, bietet nicht nur einen Pool zum Abkühlen, sondern lädt im Sommer unsere Gäste auch zum Sonnenbaden ein. Der große Ruheraum mit unserem Aquarium bietet die perfekte Gelegenheit um Abschalten und Entspannen zu können.
Zuletzt sorgt unser Whirlpool für ein Gefühl der Schwerelosigkeit.
Zu unserer Saunalandschaft gehören auch ein Solarium und die VelusJet Wasserstrahlmassageliege.
Unsere große Aufgusssaunen im Außen- und Innenbereich laden bei bis zu 90°C dazu ein, den Tag hindurch die verschiedensten Aufgüsse zu erleben und zu genießen.
Finnische Sauna
Balsam für Körper und Seele
Die finnische Sauna ist eine traditionelle Saunavariante, die bei einer Temperatur von ca. 85 bis 95 Celsius und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 10%-30% durch den hohen Flüssigkeitsverlust zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers beiträgt, Kreislauf und Durchblutung anregt und das Immunsystems stärkt.
Orientalische Sauna
Das morgenländische Ambiente
Lassen Sie sich vom orientalischen Lebensstil berühren. Stimmungsvolle Atmosphäre für sinnliches Genießen inmitten zahlreicher marokkanischer Lampen.
Salzsauna
Schön durchatmen!
Seit langem ist die wohltuende Wirkung von Salz auf die Atemwege bekannt. Durch das Salz werden die Atemwege befeuchtet und die Schleimhäute beruhigt. Außerdem wirkt das Salz schweißtreibend. Auf Grund der niedrigen Temperatur wird der Kreislauf weniger belastet.
Osmanisches Dampfbad
Mit ca. 45°C Lufttemperatur und 100% Luftfeuchtigkeit bietet das Dampfbaden im Gegensatz zur klassischen Sauna eine mildere, feuchtere Wärme. Diese Kombination wirkt entspannend, entkrampfend, pflegend und ist dazu kreislaufschonend.
Relaxen
Kamin, Jacuzzi & Ruheraum
In der Wellness-Oase der Sportmühle ist wirklich alles darauf vorbereitet, dich zum perfekten Entspannen zu bringen. Auch ein orientalischer Ruheraum und Jacuzzi warten darauf, dir Genuss zu verschaffen.
Die weitläufige Fläche empfängt dich mit einem vielseitigen Angebot verschiedener Wellness-Anwendungen. Gerne kannst du aber auch einfach nur den Ruheraum nutzen, um für einige Zeit mal nur für dich selbst da zu sein.
Schwimmbecken
Außenbecken über den Dächern Hildens
Die wunderbare Außenterrasse im mediterranen Stil mit unserem Außenbecken laden zum Schwimmen über den Dächern von Hilden ein.
Tarif & mehr
Unsere Preise finden Sie in der Übersicht
Saunapark/Hilden Therme
| 2 Std. Karte | 13,95 €* |
| Tageskarte | 19,95 € |
| 10er Tageskarte | 167,00 € |
| Sportlertarif | 9,00 € |
| LateNight Sportlertarif | 7,00 € |
| Leihhandtuch | 3,00 € |
| Leihbademantel | 5,00 € |
Besonderheiten
Die Eintrittspreise gelten für Kinder ab 12 Jahren. Kinder unter 12 Jahren haben keinen Zutritt zur Sauna.
Der Sportlertarif gilt für diejenigen Besucher, die mindestens eine Stunde Tennis oder Badminton gebucht haben und im Anschluss in die Sauna gehen. Gleiches gilt für Gym- oder Fitnessabos ohne Saunaberechtigung.
Der LateNight Sportlertarif beginnt 90 Minuten vor Schließung der Saunen und soll allen, die länger Sport treiben, einen kürzeren Saunabesuch (max. 90 Min.) ermöglichen.
*zzgl. 2,00 € für weitere 30min. Entspannung, max. bis zum Tagesstarif. Die Zeiterfassung erfolgt beim Check-In-Out an der Rezeption.
Nähere Informationen zum Sauna-Abo und Sauna-Partner-Abo gibt es in der Sportmühle oder einfach unser Kontaktformular verwenden.
Öffnungszeiten Saunapark/Hilden-Therme
| Montag - Freitag | 10:00 - 23:00 Uhr |
| Damen - Samstag | 09:00 - 13:00 Uhr |
Mai bis September
| Samstag | 13:00 - 21:00 Uhr |
| Sonntag | 10:00 - 21:00 Uhr |
| Feiertag | 10:00 - 21:00 Uhr |
Oktober - April
| Samstag | 13:00 - 22:00 Uhr |
| Sonntag | 10:00 - 22:00 Uhr |
| Feiertag | 10:00 - 22:00 Uhr |
Solarium
| Einzelchip | 2,50 € |
| Sun-Card, 10 % Bonus | 25,00 € |
| Sun-Card, 15 % Bonus | 50,00 € |
| Sun-Card, 20 % Bonus | 100,00 € |
Solarium
Wir bieten mit dem Soltron XL 70 Universe eine moderne Solarbank mit ergonomischer Liegefläche und OxyTan Hochleistungsröhren. Die OxyTan x-TANsive sorgen mit ihrem speziellen roten Licht für vollkommene Bräune auch in den tieferen Hautschichten. Das rote Beauty Licht der OxyTan xTANsive Lampen kann die Produktion von Collagen und Elastin in der Haut unterstützen, die Hautfeuchtigkeit verbessern und die Wirkung von freien Radikalen hemmen.
Hydromassageliege
Egal welche Sportart Du auch treibst, die wohltuenden, muskelentspannenden und kontaktlosen Massagen auf der VelusJet eignen sich ideal, um Dein Training abzurunden Die Velus-Jet kann Dir bei folgenden Beschwerden helfen: Rücken- und Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen, HWS-, BWS, und Lumbalsyndrom zervikale Migräne uvm.
KONTAKTFREIE MASSAGE
Um die einzigartige Wasserstrahl-Massage der Velus Jet genießen zu können, müsst Du dich weder umziehen noch danach duschen. Du legst dich bekleidet auf den Velus Jet® und entspannst, während Dein gesamter Körper von einem warmen Wasserstrahl massiert wird. Dein Kreislauf wird geschont, so dass eine lange Nachruhe ebenfalls nicht mehr nötig ist.
BackUp!
Rückenmassage-Liege mit dynamischen EMS-Tiefenwellen und Wärme für einen entspannten und gekräftigten Rücken. Das BackUP! System befreit euch von Rückenproblemen und sorgt dauerhaft für einen starken Rücken. Mehr Lebensqualität – schon nach kurzer Zeit. Das BackUP! System fühlt sich an, wie eine warme intensive Tiefenmassage. Mit dem "Nebeneffekt" dass die Rückenmuskulatur bei jeder Anwendung gestärkt wird. Es arbeitet mit mittelfrequenten Impulsen, die über eine 12-Kanal-Stimulationsmatte (24 Elektroden) an den Rücken abgegeben werden. Die Matte ist ergonomisch geformt und kann auf bis zu 40 °C aufgewärmt werden. Die dynamischen Tiefenwellen werden von den Anwendern als Klopf-, Knet- oder Streichmassage wahrgenommen.
Sportmühle Hilden
Gesundheit und Wohlbefinden sind vielfältige Betätigungsfelder. Man kann die eigene Kraft trainieren. Die Ausdauer. Man kann sich Gewicht und Figur widmen. Einschränkungen im Bewegungsablauf angehen. Oder einfach mal die Seele baumeln lassen und ganz entspannt relaxen.
Öffnungszeiten
Montag- Freitag 06:30 - 22:00 Uhr
Samstag, Sonntag & Feiertag 08:00 - 20:00 Uhr