Abnehmen

Abnehmen mit langfristigem und dauerhaften Erfolg

Mit dem Ernährungskonzept "Sportmühle Vital - aktiv schlank" setzt das Team der Sportmühle auf einen langfristigen und dauerhaften Erfolg beim Abnehmen und sagt gleichzeitig allen "Crash-Diäten" den Kampf an.

Das Ernährungsprogramm der Sportmühle zielt auf körperliche Aktivierung verbunden mit einer individuellen Umstellung der Lebens- und Essgewohnheiten ab. Das eigentliche Besondere beruht auf der Tatsache das jeder Klient andere Voraussetzungen mitbringt. Der Stoffwechsel arbeitet bei jedem Menschen unterschiedlich und jeder hat seine eigenen Nahrungspräferenzen und Lebensumstände. Das Ziel des Sportmühlenteam ist es, mit jedem seinen eigenen persönlichen Erfolgsweg zu finden. Der Ernährungs-Ist-Zustand wird ebenso ermittelt wie der Fitnesszustand. Schritt für Schritt werden dann individuell die Ernährungsgewohnheiten, das Bewegungsverhalten und der Lebensstil mit Hilfe eines Kategorienplans verändert.

Das Ernährungskonzept "Sportmühle Vital - aktiv schlank" ist an eine Mitgliedschaft in der Sportmühle Hilden gebunden und in allen Fitnessmitgliedschaften enthalten.